हिमालय विश्वविद्यालय देहरादून एवं जिला आयुर्वेद एवं यूनानी अधिकारी कार्यालय पौड़ी के संयुक्त तत्वाधान में अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस से पहले योग शिविर

(पैठाणी) पौड़ी गढ़वाल के पैठाणी स्थित देश के एकमात्र राहु इंद्रेश्वर महादेव मंदिर के प्रांगण में नमामि गंगे प्रकोष्ठ स्पर्श हिमालय विश्वविद्यालय देहरादून एवं जिला आयुर्वेद एवं यूनानी अधिकारी कार्यालय पौड़ी के संयुक्त तत्वाधान में अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस से पहले योग शिविर एवं योग संगोष्ठी का आयोजित किया गया। जिसमें काफी संख्या में क्षेत्र के शिक्षाविद व्यवसायिक एवं सामाजिक संस्थाओं से जुड़े लोगों ने प्रतिभाग किया।
शिविर का शुभारंभ प्रदेश के राज्य सहकारी संघ के निवर्तमान अध्यक्ष मातबर रावत ने दीप प्रज्वलित कर किया। इन्होंने उपस्थित लोगों को संबोधित किया और आधुनिक जीवन में योग के बढ़ते महत्व पर जोर दिया, और कहा, “देशभर में योग के प्रति लोगों का रुझान बढ़ रहा है। हर कोई स्वस्थ हो रहा है। पैसे की प्रतिष्ठा होने के बाद भी व्यक्ति तनाव, अवसाद, नींद की समस्या, मधुमेह और मोटापे से ग्रस्त है। उन्हें लगता है कि वित्तीय स्वास्थ्य के अलावा शारीरिक स्वास्थ्य भी बहुत महत्वपूर्ण है। मानसिक स्वास्थ्य बहुत महत्वपूर्ण है और यह योग से प्राप्त होगा।
नोडल अधिकारी नमामि गंगे डॉ शिवचरण नौडियाल ने योग शिविर में उपस्थितजनों को विभिन्न योग मुद्राओं, प्राणायाम, ध्यान व तनाव मुक्ति अभ्यासों की जानकारी दी और संतुलित खानपान, दिनचर्या, तथा प्राकृतिक जीवनशैली को अपनाने का भी आह्वान किया। उन्होंने बताया कि नियमित योगाभ्यास से न केवल शरीर स्वस्थ रहता है, बल्कि मन भी शांत और एकाग्र होता है।
योग अनुदेशक विजय रतूड़ी, योगाचार्य सौरभ शर्मा एवं योगाचार्य कार्तिक श्रीवास्तव ने उपस्थित लोगों को योग प्रोटोकॉल का अभ्यास कराया।कार्यक्रम का संचालन आनंद रावत पार्थ ने किया।
शिविर में भाजपा पैठानी मंडल के पूर्व अध्यक्ष डॉक्टर मानवर रावत,भाजयुमो जिला महामन्त्री एडवोकेट नवीन गुसाई, देवेन्द्र भण्डारी, डबल रावत,आलम रौथाण,राजेश रतूडी, सुनील नेगी,व्यवसायी रामसिंह, मन्दिर समिति के अध्यक्ष श्री विनोद रावत ,अन्य स्थानीय लोग व महिलाए सम्मिलित रही।